Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
100 g
Glasnudeln
50 g
vegane weiße Misopaste
(Enthält Soja, Weizen.)
1 Stück
rote Spitzpaprika
50 g
Erdnussbutter
(Enthält Erdnüsse.)
25 ml
Sojasoße
(Enthält Soja, Weizen.)
50 g
Sweet-Chili-Soße
(Enthält Schwefeldioxid oder Sulfite.)
1 Stück
Limette, ungewachst
1 Stück
Frühlingszwiebel
20 g
Erdnüsse
(Enthält Erdnüsse.)
1 Stück
Karotte
1 Stück
Zucchini
50 g
Weizenmehl
(Enthält Weizen.)
1 Esslöffel
Öl
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
1000 ml
Wasser
Enden der Zucchini abschneiden. Karotte schälen. Karotte und Zucchini grob in eine große Schüssel raspeln. 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Miso-Paste hinzufügen und mit Salz* würzen. Geraspeltes Gemüse 1 Min. kräftig mit den Händen durchkneten, sodass ausreichend Wasser aus dem Gemüse austritt. Bis zur weiteren Verwendung beiseitestellen.
In einem großen Topf 1.000 ml [1.500 ml | 2.000 ml] heißes Wasser* mit der restlichen Misopaste verrühren und aufkochen lassen und kräftig salzen*. Spitzpaprika in 0,5 cm dicke Ringe schneiden, dabei auch das Kerngehäuse entfernen. Weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden. Spitzpaprika und weißen Teil der Frühlingszwiebel in eine zweite große Schüssel geben.
Topf vom Herd nehmen. Glasnudeln in den Topf mit der Miso-Brühe geben und leicht untertauchen, sodass alles vollständig mit der Brühe bedeckt ist. Für ca. 5 Min. ziehen lassen (nicht kochen!). Alles nach der Garzeit durch ein Sieb abgießen. Nudeln kurz kalt abspülen und in die große Schüssel zu dem Gemüse geben. Tipp: schneide die Glasnudeln nach dem Garen mit einer Schere dreimal durch, dann sind sie leichter zu essen.
Limette in 4 [8 | 8] Spalten schneiden. In einem hohen Rührgefäß Sojasoße, Erdnussbutter, die Hälfte der Sweet-Chili-Soße, Saft aus 2 [3 | 4] Limettenspalten und 4 EL [6 EL | 8 EL] Wasser* mit dem Mixstab zu einem glatten Dip mixen. 2 EL [3 EL | 4 EL] vom Dip und die restliche Sweet-Chili-Soße zu den Glasnudeln mit dem Gemüse in die Schüssel geben. Alles gut miteinander vermengen, sodass die Nudeln und das Gemüse mit dem Dressing mariniert sind. Gegebenenfalls nochmal mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Mehl zu dem geraspelten Gemüse in die große Schüssel aus Schritt 1 geben und gründlich vermengen. Der Teig sollte eine breiige Konsistenz haben, eventuell musst Du noch ein paar Esslöffel Wasser hinzufügen. In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Zucchini-Teig mit einem Esslöffel portionsweise hineingeben, plattdrücken und Puffer je Seite ca. 2 – 3 Min. goldbraun backen. Diesen Vorgang wiederholen, bis der Teig aufgebraucht ist.
Glasnudelsalat auf Tellern verteilen. Zucchinipuffer dazu anrichten. Glasnudelsalat nach Belieben mit grünen Frühlingszwiebelringen und Erdnüssen garnieren. Dip und nach Belieben restliche Limettenspalten dazureichen und genießen. Guten Appetit!