Zurück zur Routine im Januar
Tatsächlich verspüren ein Viertel der Menschen in Deutschland im Januar das Bedürfnis aufzuräumen und Weihnachtsdekoration abzubauen.
Aber es geht nicht nur um die Ordnung im Haushalt.
16 % haben genug von Süßem und 15 % möchten wieder bewusste Ernährungsgewohnheiten etablieren.
Genau hier hilft ein wenig Unterstützung – wie zum Beispiel Inspiration für die Mahlzeitenplanung – den Januar leichter zu machen.
HelloFresh: Dein Partner für einen gelungenen Start ins neue Jahr
44 % der deutschen Haushalte, die im Januar Wert auf selbstgekochte Mahlzeiten legen, bieten unsere Kochboxen eine einfache Möglichkeit, wieder in die Routine zu finden.
Mit HelloFresh hast Du Dein Abendessen im Griff!
Egal, ob Du ein „Zielstrebiger“-Typ bist und das neue Jahr zu Deinem Jahr machen willst oder ein „Weihnachts-Fan“, der sich noch nicht ganz von der festlichen Stimmung verabschieden kann – wir stehen Dir zur Seite.
Unsere einfachen und köstlichen Rezepte helfen Dir, weniger Aufwand bei der Essensplanung zu haben.
Entdecke, welcher Januar-Typ Du bist und welche HelloFresh-Rezepte Dir und Deiner Familie helfen, Balance zu finden.
Vielleicht bist Du ein "Fresh Starter"?
Dieser Typ kann es kaum erwarten, bis wieder Routine einkehrt. Kaum schlägt die Uhr zu Silvester Mitternacht, ist der Baum abgeschmückt und die letzten Tannennadeln sind weggesaugt.
Die Sakura Chicken Bowl auf pinkem Reis mit Avocado, Pak Choi, Rote Beete und Sriracha-Dip ist das perfekte Gericht für den 'Fresh Starter'. Es ist leicht, voller Vitamine und gibt dir die Power, die du nach der festlichen Hektik brauchst.
Dieser Typ kann es kaum erwarten, bis wieder Routine einkehrt. Kaum schlägt die Uhr zu Silvester Mitternacht, ist der Baum abgeschmückt und die letzten Tannennadeln sind weggesaugt.
Die Sakura Chicken Bowl auf pinkem Reis mit Avocado, Pak Choi, Rote Beete und Sriracha-Dip ist das perfekte Gericht für den 'Fresh Starter'. Es ist leicht, voller Vitamine und gibt dir die Power, die du nach der festlichen Hektik brauchst.
Oder bist Du ein "Weihnachts-Fan"?
Ob Schokolade zum Frühstück (und Mittagessen) oder ganztägige Sofa-Sessions – dieser Typ liebt Weihnachten und möchte die festliche Stimmung so lange wie möglich genießen.
Das Zitronen-Fischfilet auf Spinat-Spiegel mit käsigen Kartoffeln und frischem Salat verbindet feine Aromen mit einem Hauch von Festlichkeit. Es ist nicht alltäglich, sondern etwas ganz Besonderes – genau wie die Weihnachtszeit.
Ob Schokolade zum Frühstück (und Mittagessen) oder ganztägige Sofa-Sessions – dieser Typ liebt Weihnachten und möchte die festliche Stimmung so lange wie möglich genießen.
Das Zitronen-Fischfilet auf Spinat-Spiegel mit käsigen Kartoffeln und frischem Salat verbindet feine Aromen mit einem Hauch von Festlichkeit. Es ist nicht alltäglich, sondern etwas ganz Besonderes – genau wie die Weihnachtszeit.
Oder vielleicht eher der "Zerstreute"-Typ?
Dieser Typ hat die Zwischen-den-Jahren-Zeit genau dafür genutzt, was sie ist – eine Chance, komplett abzuschalten und sich richtig zu erholen. Sicher, sie können Dir vielleicht nicht genau sagen, welcher Tag heute ist – aber dafür haben sie ja den Rest des Jahres 2025 noch Zeit.
Die Süß-saure Glasnudelpfanne mit Hackfleisch, Lauch, Karotten und Cashewkernen ist genau das Richtige für den 'Zerstreuten'-Typ: In nur 15 Minuten steht dieses köstliche Gericht auf dem Tisch.
Dieser Typ hat die Zwischen-den-Jahren-Zeit genau dafür genutzt, was sie ist – eine Chance, komplett abzuschalten und sich richtig zu erholen. Sicher, sie können Dir vielleicht nicht genau sagen, welcher Tag heute ist – aber dafür haben sie ja den Rest des Jahres 2025 noch Zeit.
Die Süß-saure Glasnudelpfanne mit Hackfleisch, Lauch, Karotten und Cashewkernen ist genau das Richtige für den 'Zerstreuten'-Typ: In nur 15 Minuten steht dieses köstliche Gericht auf dem Tisch.
Oder bist Du eher der "Zielstrebige"-Typ?
Weihnachts-Deko weggeräumt? Check! Vorsätze aufgeschrieben? Check! Zum ersten Mal seit 2024 wieder richtig angezogen? Check! Diese Person hat die Feiertage hinter sich und ist bereit, das neue Jahr zu ihrem Jahr zu machen.
Das Ziegenkäse-Tabbouleh mit Cranberries und Minz-Dressing passt hervorragend zu dem Ziel, sich ausgewogen zu ernähren. Dieses schnelle und kalorienbewusste Rezept kombiniert die süße Frische der Cranberries mit herzhaftem Ziegenkäse und würzigem Tabbouleh.
Weihnachts-Deko weggeräumt? Check! Vorsätze aufgeschrieben? Check! Zum ersten Mal seit 2024 wieder richtig angezogen? Check! Diese Person hat die Feiertage hinter sich und ist bereit, das neue Jahr zu ihrem Jahr zu machen.
Das Ziegenkäse-Tabbouleh mit Cranberries und Minz-Dressing passt hervorragend zu dem Ziel, sich ausgewogen zu ernähren. Dieses schnelle und kalorienbewusste Rezept kombiniert die süße Frische der Cranberries mit herzhaftem Ziegenkäse und würzigem Tabbouleh.
