Menü vom Nov 16 - 22

Halloween

Kürbissuppe mit Tomatenpesto-Schnecken

getoppt mit Kürbiskernöl

25 minViel Gemüse • Family • Vegetarisch

Herzhafte Gnocchi-Pfanne

mit mariniertem Babyspinat und Sonnenblumenkernen

25 minFamily • Vegetarisch • Schnell

Premium

Pasta alla Genovese mit Prosciutto & Büffelmozzarella

dazu Zucchini und Kirschtomaten

30 minFamily

Schnitzel mit Zwiebel-Kampot-Pfeffer-Soße

Brokkoli und Kartoffelwedges

30 minFamily

fit & vital

Fischfilet mit Kartoffelpüree und Senfrahm

dazu Karotten

30 minOhne Weizen • High Protein • Kalorien im Blick

Perlcouscous-Bowl mit geschmorter Zucchini

getrockneten Tomaten und Wildpreiselbeer-Dressing

25 minKalorien im Blick • Vegetarisch • Schnell

Kartoffelsalat mit Mozzarella & Kirschtomaten

getoppt mit gerösteten Kürbiskernen

30 minVegetarisch • Ohne Weizen • Family • Kalorien im Blick • Klimaheld

Goldenes Curry mit buntem Ofengemüse

dazu knuspriges Naan

30 minViel Gemüse • Vegan • Schnell

Kichererbsen-Dukkah-Bowl mit Perlencouscous

dazu Aprikosenchutney, Feldsalat und Senf-Dressing

20 minVegan • Ohne Milchprodukte • Schnell • Klimaheld

fit & vital

Karibischer Hähnchensalat mit Kiwi-Chili-Dressing

dazu schwarze Bohnen, Kirschtomaten & Erdnüsse

20 minLow Carb • Schnell • High Protein • Ohne Milchprodukte • Viel Gemüse

Adventszeit

Wintertiramisu mit Birnen & Spekulatius

getoppt mit knusprigen Zimt-Mandeln

25 minSchnell • Vegetarisch

fit & vital

Gefüllte Hähnchenbrust mit Hirtenkäse

auf Cannellini-Möhrensalat und Zitronendressing

30 minLow Carb • Ohne Weizen • Kalorien im Blick • Viel Gemüse

FÜR KINDER

Pizza-Party mit Otto dem Oktopus

Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen

30 minKids Favorite

Mezze Rinderhackpfanne auf Tomatenreis

dazu Hirtenkäse und Zaziki

25 minOhne Weizen • Family • High Protein • Schnell

fit & vital

Rinderhüftsteak mit indonesischem Seroendeng-Topping

dazu süß-würzige Sajoer-Bohnen und Gurkensalat

30 minOhne Milchprodukte • Low Carb • High Protein

Schupfnudeln in Portobello-Rahmsoße

mit Kresse und Sonnenblumenkernen

15 minExtra Schnell • Vegetarisch

Schupfnudelpfanne mit Bacon und Sauerkraut

dazu Kräuterschmand

15 minFamily • Extra Schnell

Lunch

Green Goddess Salad mit Avocado

dazu Cajun-Croûtons und Zucchini

20 minKalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • Viel Gemüse • Vegan • Low Carb • Schnell

Linsenauflauf mit Käsehaube

Porree und Karotten, dazu grüner Salat

45 minFamily • Vegetarisch

Premium

Kabeljaufilet mit Mandel-Panko-Kruste

auf frischen Paccheri in cremiger Paprikasoße

25 min

Adventszeit

Brunch deluxe: Kartoffelpuffer mit Räucherlachs

Avocado, Kresse und würziger Kräutercreme

30 min

Perlencouscous-Salat mit Ziegenkäse-Crumble

und Kichererbsen, getoppt mit Cranberries

25 minVegetarisch • Schnell

One-Pot: sardischer Perlencouscous mit Garnelen

getrockneten Tomaten und Zitronen-Thymian

30 min

FÜR KINDER

Tortellini-Vulkan in Tomaten-Lava

Anpassbar für den Geschmack von Groß & Klein

25 minVegetarisch • Schnell • Viel Gemüse • Kids Favorite

Spaghetti Bolognese mit Tofuhack

in würziger Tomatensoße

30 minVegan • Ohne Milchprodukte • Family • Klimaheld

Rinderhackfleisch-Reispfanne mit Brokkoli

dazu süße Soße und Sesam-Topping

35 minOhne Milchprodukte

Cheese Melt: Champignon-Ofensandwich

dazu grüner Salat und gebackene Drillinge

30 minVegetarisch • Family • wenig Vorbereitung

Hähnchenbrust mit Pflaumen-Sriracha-Soße

roten Kartoffeln und Salat

30 minKalorien im Blick • wenig Vorbereitung • High Protein

Spicy Sticky Tofu mit Brokkoli

dazu Kokos-Limetten-Reis

35 minOhne Milchprodukte • Vegan • Klimaheld

Adventszeit

Schnelles Schweinefilet mit Rotkohl

dazu Rosmarin-Kartoffeln und Kürbiskern-Topping

35 minOhne Weizen • wenig Vorbereitung

Adventszeit

Der HelloFresh Weihnachtsbaum

mit Rinderhackbolognese und goldenen Gnocchisternen

15 minFamily • Extra Schnell • Ohne Weizen

Adventszeit

Spätzlepfanne mit Raclette-Käse-Soße

dazu fruchtiges Balsamico-Apfel-Topping

20 minFamily • Schnell • Vegetarisch

Garnelen auf Spaghetti in frischer Sahnesoße

mit Porree und Zitrone

15 minFamily • Schnell

Lunch

Thüringer Bratkartoffelpfanne

mit Gurkensalat und süßer Senf-Mayo

10 minOhne Weizen • Ohne Milchprodukte • Low Carb • Extra Schnell

Lachs-Special

Feines gebratenes Lachsfilet auf Porreegemüse

mit Parmesankartoffeln und Schnittlauch-Senf-Dip

30 minOhne Weizen

Bunte Burrito-Bowl mit Chorizo

Avocado-Mango-Salsa und Limettenreis

25 minOhne Weizen • Family • Schnell • Viel Gemüse

fit & vital

Cajun-Schweinelachssteak auf würzigem Bulgur

dazu Mais-Paprika-Salat und Buttermilchdressing

25 minKalorien im Blick • Schnell • High Protein

Eure Favoriten

Vier-Jahreszeiten-Eintopf mit Hähnchen & Porree

dazu Basilikumpaste und Kürbiskerne

25 minOhne Weizen • Family • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick

Eure Favoriten

Seehecht in Spinat-Sahne-Soße aus dem Ofen

dazu knusprige Kartoffelspalten

30 minFamily • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick • wenig Vorbereitung

Eure Favoriten

Cremige Süßkartoffelgnocchi-Pfanne

mit Bacon und Champignons in Chili-Sahne-Soße

15 minExtra Schnell

Steak-Special

Feines Rinderhüftsteak mit Cowboy-Butter-Soße

dazu Ofenkartoffeln und Salat mit Kirschtomaten

30 minHigh Protein • Ohne Weizen

Burger Night

Teriyaki-Burger mit Bio-Rindfleisch

Süßkartoffelwedges, Karotten-Slaw & scharfe Mayo

30 min

Express Premium

BBQ Tacos mit Rinderhackfleisch & Gouda

Maissalat und Srirachadip

15 minExtra Schnell

Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella

Zucchini, Paprika, Tomate und Basilikum-Pesto

30 minVegetarisch

fit & vital

Hähnchenpfanne süßsauer mit Paprika

geröstetem Sesam und Jasminreis

30 minKalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • High Protein • Schnell

Frische Spätzle in Hackfleisch-Bratensoße

mit versteckter Karotte, dazu Gurkensalat

20 minSchnell • Family

Lunch

Chicken Teriyaki mit Sesam

dazu Zucchini und Reis

15 minOhne Milchprodukte • High Protein • Kalorien im Blick • Extra Schnell

XXL Portion

Cordon bleu mit Ofengemüse

dazu Tomaten-Aioli und knusprige Kartoffelspalten

40 minFamily

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