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Menü vom Dez 28 - Jan 03

Piri Piri-Hähnchen aus dem Ofen
NEU!

Piri Piri-Hähnchen aus dem Ofen

mit Süßkartoffeln und Blumenkohl

35 minOhne Weizen • wenig Vorbereitung
Bacon-Schupfnudelpfanne mit Kräuter-Käse Topping
NEU!

Bacon-Schupfnudelpfanne mit Kräuter-Käse Topping

und vorgeschittenem Gemüse in Sahnesoße

15 minFamily • Extra schnell
Würziges Orangen-Hähnchen auf Jasminreis
fit & vital

Würziges Orangen-Hähnchen auf Jasminreis

dazu Zucchini und Sweet Chili Soße
25 minOhne Milchprodukte • Family • High Protein • Kalorien im Blick • Schnell
Schweinemedaillons mit süßen Karotten

Schweinemedaillons mit süßen Karotten

dazu Zwiebel-Rahmsoße und Ofenkartoffeln
30 minOhne Weizen • High Protein • Family
Beyond Meat Mumbai Burger mit Mango-Chutney
veganuary

Beyond Meat Mumbai Burger mit Mango-Chutney

dazu Kartoffelspalten und frischer Romanasalat
30 minVegan • Ohne Milchprodukte
Zitronen-Fischfilet auf Spinat-Spiegel
fit & vital

Zitronen-Fischfilet auf Spinat-Spiegel

mit käsigen Kartoffeln und frischem Salat
30 minOhne Weizen • Kalorien im Blick • Low Carb
Orzotto mit Mozzarella und rauchigen Pilzen

Orzotto mit Mozzarella und rauchigen Pilzen

dazu gebackene Kirschtomaten
30 minFamily • Vegetarisch
Korean Fried Chicken in spicy Gochujang-Marinade
Street Food

Korean Fried Chicken in spicy Gochujang-Marinade

mit Pommes, Mais und Gurkensalat
35 min
Pesce al Forno: Dorade mit Pistazienpesto
fit & vital

Pesce al Forno: Dorade mit Pistazienpesto

Rosmarin-Drillingen und Kirschtomatensoße
30 minOhne Weizen • High Protein
Hackbällchen in Senfsoße

Hackbällchen in Senfsoße

mit buntem Gemüsereis aus Karotten und Porree
30 minFamily
Mariniertes Hähnchenfilet mit Oregano
fit & vital

Mariniertes Hähnchenfilet mit Oregano

dazu Zaziki, Minz-Reis und griechischer Salat
40 minOhne Weizen • Family • High Protein • Viel Gemüse
Souflaki-Räuchertofu mit Kartoffelsalat
veganuary

Souflaki-Räuchertofu mit Kartoffelsalat

und Zaziki
30 minOhne Milchprodukte • Vegan • Klimaheld
Vier-Jahreszeiten-Eintopf mit Hähnchen & Porree
Eure Favoriten

Vier-Jahreszeiten-Eintopf mit Hähnchen & Porree

dazu Basilikumpaste und Kürbiskerne
25 minOhne Weizen • Family • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Hähnchenpfanne süßsauer mit Paprika
Eure Favoriten

Hähnchenpfanne süßsauer mit Paprika

geröstetem Sesam und Jasminreis
30 minKalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • High Protein
Schweinelachssteak in Wildpreiselbeer-Soße
fit & vital

Schweinelachssteak in Wildpreiselbeer-Soße

mit Champignons und roten Salz-Kartoffeln
25 minSchnell • Kalorien im Blick • High Protein • Ohne Weizen • Low Carb
Rauchige Chorizo-Kartoffelpfanne mit Paprika

Rauchige Chorizo-Kartoffelpfanne mit Paprika

und karamellisierten Zwiebeln, dazu Joghurt-Dip
30 minOhne Weizen
Italienische Lasagne mit Rinderhackfleisch
XXL Portion

Italienische Lasagne mit Rinderhackfleisch

Aubergine, Karotten und Mozzarellatopping
40 minFamily
Würzige Hackfleischspieße
Lunch

Würzige Hackfleischspieße

mit tomatigem Couscous und Joghurtdip
20 minSchnell
Pikante Tomaten-Paprika-Suppe

Pikante Tomaten-Paprika-Suppe

mit überbackenem Käse-Ciabatta
30 minVegetarisch • Family
Vegetarisches Panini mit saftigem Patty

Vegetarisches Panini mit saftigem Patty

Kartoffelwedges und Rucola
30 minVegetarisch
Sweet-Chili-Bowl mit glasierter Aubergine
fit & vital

Sweet-Chili-Bowl mit glasierter Aubergine

dazu Sesam-Reis, Gurkensalat & Sriracha-Mayo
30 minKalorien im Blick • Vegan • Ohne Milchprodukte • Viel Gemüse • Klimaheld
Büffelmozzarella in süßer Chili-Marinade
fit & vital

Büffelmozzarella in süßer Chili-Marinade

auf warmem Antipasti-Kartoffel-Salat, dazu Rucola
30 minKalorien im Blick • Vegetarisch • Ohne Weizen
Gnocchi-Pfanne mit Brokkoli

Gnocchi-Pfanne mit Brokkoli

in cremiger Champignon-Sahne-Soße
25 minKalorien im Blick • Vegetarisch • Family • Schnell
Thai-Rinderhackfleisch in Salatschiffchen
fit & vital

Thai-Rinderhackfleisch in Salatschiffchen

mit Süßkartoffel und Limetten-Erdnuss-Gremolata
30 minKalorien im Blick • Ohne Milchprodukte
Mega Monster Pasta mit verstecktem Baby-Grünkohl
FÜR KINDER

Mega Monster Pasta mit verstecktem Baby-Grünkohl

Eine große Erwachsenenportionen & eine Portion für Kinder
25 minVegetarisch • Kids Favorite • Schnell
Quesadillas mit käsiger Rinderhackfleischfüllung

Quesadillas mit käsiger Rinderhackfleischfüllung

dazu Radieschen-Salsa und Joghurt-Topping
25 minLow Carb • Schnell
Strozzapreti mit Brokkoli-Käse-Soße

Strozzapreti mit Brokkoli-Käse-Soße

getoppt mit Basilikum
15 minVegetarisch • Family • Extra schnell
Vegan Yaki Udon: mit Auberginen-Katsu
veganuary

Vegan Yaki Udon: mit Auberginen-Katsu

Paprika und Sriracha-Mayo
30 minVegan • Ohne Milchprodukte
Feurige Strozzapreti Diavolo mit Chorizo

Feurige Strozzapreti Diavolo mit Chorizo

in einer würzigen Tomaten-Paprika-Soße
30 min
Glasnudelpfanne mit crispy Sweet Chili Tofu
fit & vital

Glasnudelpfanne mit crispy Sweet Chili Tofu

Spitzpaprika, Karotte und Mayo-Dip
25 minVegan • Ohne Milchprodukte • Schnell • Klimaheld
Creamy Thai Pasta: Frische Nudeln in Kokossoße
veganuary

Creamy Thai Pasta: Frische Nudeln in Kokossoße

mit Kampott-Crunch, Brokkoli und Porree
30 minVegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Pizzetta Caprese mit Mozzarella
Lunch

Pizzetta Caprese mit Mozzarella

Antipasti und Rucola
20 minVegetarisch • Schnell
Jamaikanisches Seafood-Curry mit Garnelen

Jamaikanisches Seafood-Curry mit Garnelen

dazu vorgegarte Kartoffeln, Kokos und Karotten
15 minKalorien im Blick • Extra schnell • Low Carb
Galaktisches Huhn mit fruchtigem Joghurtsnack
FÜR KINDER

Galaktisches Huhn mit fruchtigem Joghurtsnack

Beliebte Kindergerichte mit Snack-Spaß
30 minKids Favorite
Tagliata di Manzo: Gebratenes Striploin Steak
Silvester

Tagliata di Manzo: Gebratenes Striploin Steak

mit Hasselback-Kartoffel & Ziegenkäse-Walnuss-Salat
35 minOhne Weizen • High Protein
Garnelen auf Spaghetti in frischer Sahnesoße
Eure Favoriten

Garnelen auf Spaghetti in frischer Sahnesoße

mit Porree und Zitrone
15 minFamily • Extra schnell
Pla Pad Krapow: Thai Basilikum Fischfilet
fit & vital

Pla Pad Krapow: Thai Basilikum Fischfilet

auf Stir Fry mit grünen Bohnen
25 minSchnell • Kalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • High Protein
Vegetarian Butcher Chick-Eria Bang Bang Style
fit & vital

Vegetarian Butcher Chick-Eria Bang Bang Style

mit Sesam-Gurkensalat und Reis
20 minVegan • Ohne Milchprodukte • Schnell • Klimaheld
Sesam-Garnelen auf Teriyakigemüse
fit & vital

Sesam-Garnelen auf Teriyakigemüse

mit Pak Choi und Paprika auf Limettenreis
30 minKalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • Family • Viel Gemüse
Schweinelachssteak mit Bohnengemüse

Schweinelachssteak mit Bohnengemüse

dazu selbstgemachte Thymian-Kräuterbutter
30 minFamily • High Protein • Ohne Weizen
Brunch deluxe: Kartoffelpuffer mit Räucherlachs
Silvester

Brunch deluxe: Kartoffelpuffer mit Räucherlachs

Avocado, Kresse und würziger Kräutercreme
30 min
Vegetarisches Maronen-Pilz-Ragout
Silvester

Vegetarisches Maronen-Pilz-Ragout

mit gefüllten Kartoffelklößen und Rotkohl
50 minViel Gemüse • Vegetarisch
Zartes Lachsfilet mit Honig-Senf-Marinade
Silvester

Zartes Lachsfilet mit Honig-Senf-Marinade

dazu Kartoffelgratin und selbst gemachte Remoulade
eine Stunde 30 minHigh Protein
Feines Rindersteak in grünem Pfefferrahm
Silvester

Feines Rindersteak in grünem Pfefferrahm

dazu grüne Bohnen und rote Kartoffeln mit Hartkäse
35 minOhne Weizen
Feine Crostini mit nussigem Rosenkohl & Bacon
Silvester

Feine Crostini mit nussigem Rosenkohl & Bacon

Perfekt als Vorspeise
25 minSchnell
Sakura Chicken Bowl auf pinkem Reis
fit & vital

Sakura Chicken Bowl auf pinkem Reis

mit Avocado, Pak Choi, Rote Beete und Sriracha-Dip
25 minOhne Weizen • Schnell
Glasnudeln in Miso-Erdnuss-Soße mit Zucchini
Eure Favoriten

Glasnudeln in Miso-Erdnuss-Soße mit Zucchini

Paprika und Pilzen, dazu süß-scharfes Sesam-Topping
35 minViel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Vegan
One-Pot Reis-Harissa-Pilaw mit Cranberries
fit & vital

One-Pot Reis-Harissa-Pilaw mit Cranberries

Bohnen, Paprika und Cashew-Gremolata
30 minVegetarisch • Ohne Weizen

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